Un programme de l'été pour PRENDRE SOIN DE SOI en seulement 1h à travers l'auto-massage, le yin yoga et des activités de vacances.

Réalisable n’importe où et n'importe quand, même en vacances

tant que tu as de la connexion internet et quelques matériels à portée de main.

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4 MENUS pendant 1 mois = 1 MENU/ semaine

Chaque menu est composé d'une entrée (auto-massage), d'un plat (cours de yin yoga) et d'un dessert (une activité de vacances).

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Sous forme de vidéos pré enregistrées, de Live, de replays et de e-book...accessible et illimité pendant 1 an.